健康咨询描述: 你好,我现在每次坐火车高铁或者飞机的时候很容易产生莫名的恐惧和焦虑,自己也控制不住,就总感觉在那种密闭的环境了很焦虑,脑子停住不住胡思乱想,非常焦虑,平时不坐火车的时候倒还没什么事,想问一下我的这种应激性焦虑症状怎么办?可不可以在每次坐火车的时候吃一些药物可以缓解呢?
想得到的帮助: 你好,我现在每次坐火车高铁或者飞机的时候很容易产生莫名的恐惧和焦虑,自己也控制不住,就总感觉在那种密闭的环境了很焦虑,脑子停住不住胡思乱想,非常焦虑,平时不坐火车的时候倒还没什么事,想问一下我的这种应激性焦虑症状怎么办?可不可以在每次坐火车的时候吃一些药物可以缓解呢?
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能患有场所恐惧症,属于特定恐惧症的一种
指导意见:
建议您到当地中国的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以到正规的心理门诊做做心理治疗,系统脱敏疗法的恐惧症有一定疗效
病情分析:
你好,我们理解你,因为现在的飞机、火车也确实有出事的机率的,所以你每天看了新闻媒体的一些报道也是有可能害怕的啊
指导意见:
但是你想坐火车、坐飞机的也毕竟不只有你一个人,出事的机率相对还是比较小的,你也要安慰自己镇定一些啊,还有你可以转移一下你的注意力口子,你看电视剧或者是玩游戏啊,谢谢
我觉得这属于我的一种强迫思维,总是害怕那个情境,想逃离出去,请问下次坐火车的时候我可以吃一些药物缓解一下吗?
你好,我是说你可以转移一下你的注意力啊,让你总有事情干,看一部比较吸引你的电视剧啊,这样你习惯了,过一次两次你就会不害怕了啊,那你想要吃药的话也只有治疗晕车的药物,我们没有治疗恐惧症的药,谢谢
病情分析:
27岁男士,在坐火车等密闭环境下会感觉紧张恐惧,希望得到改善。
指导意见:
您好!从您描述的情况来看,您可能是一种特殊的恐惧心理障碍,比较可能是密闭恐惧症。这是一种心理问题,可以通过专业、正式的(当面或者电话等)心理咨询来帮助您改善的,也可以使用一些镇定药物在坐火车时,根本解决可以通过心理咨询来做的。
以上是对“我今年27岁,有一些强迫思维恐惧的倾向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可不可以咨询您我在坐火车之前吃些什么药物可以缓解治疗呢?
一些镇定药物。因为这些药物的使用比较谨慎,一般需要心理科医生当面询问过您的情况后来开的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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