现在压力越来越大。我快撑不住了。我想考完

女 | 16岁 2017-04-17 15:35:25 1人回复来自

健康咨询描述：现在压力越来越大。我快撑不住了。我想考完二诊就去看心理医生。

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徐医生 深圳市第二人民医院医师擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折帮助网友：48059称赞：77

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2017-04-17 15:41:49

      病情分析：
      你好，压力大的情况下是需要进行一下自我调节，多释放自己才行的。
      指导意见：
      建议是可以抽些许时间让自己放松一下的，出去跑跑步、与友人叙叙、听听舒缓音乐都是不错的。

2017-04-17 15:42 ask76624284pf 追问

可当这些方式都没用的时候怎么办

2017-04-17 16:04医生回答：

考完试可以出去旅游一下的，先自我调节下，如果还是不见效果是可以去看下心理医生的。

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