您好，我的脚已经崴了四天了，基本上不疼了

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，这是受伤之后局部血液瘀滞。
      指导意见：
      建议你可以用药物活血化瘀治疗，配合热敷，按摩患处也有帮助，时间长些可以恢复的。
      

      病情分析：
      您好：
      足踝扭伤后，完全康复需要至少两周左右，且在这两周内要限制活动，配合冷敷、热敷治疗，青紫有可能需要更长时间吸收。
      指导意见：
      建议您继续注意休息，尽量减少行走，避免负重的活动，可开始热敷理疗，促进肿胀消退，休息时抬高伤肢，有助于血液回流，减轻肿胀。
      

      病情分析：
      你好，如果是不小心脚崴了，现在肿胀明显，可以用一些办法进行消肿。
      指导意见：
      建议，除了外用红花油，或者是用了白药气雾喷剂，活血止痛，还可以配合外贴土豆片，帮助消肿。
      
      以上是对“您好，我的脚已经崴了四天了，基本上不疼了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现这种情况，考虑是软组织损伤，皮下淤血等引起的。
      指导意见：
      建议，平时注意休息，少活动，局部可用活血化瘀，消肿止痛药物进行治疗，如云南白药酊，红花油等，也可口服三七伤药片配合治疗，希望以上回答对你有所帮助，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况应该是踝关节软组织损伤，肿胀是由于损伤后局部淤血所致，吸收需要一定的时间。
      指导意见：
      平时减少活动，注意休息，抬高患肢，可以热敷，并配合针灸治疗，也可适当应用活血类药物，加快消肿。