有一年时间了快，晚上睡不着

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱的问题引起的。容易诱发生物钟紊乱、睡不着等。
      指导意见：
      此种情况，往往是可以采用调节神经药物、中医调养的。是必须早点睡觉的。晚上实在睡不着，就建议暂时服用安眠药。平时也是可以做针灸调养的。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等，
      指导意见：
      可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院神经内科检查看看
      

      病情分析：
      这种情况考虑主要是焦虑紧张，压力过大引起的失眠，神经衰弱造成的及时的调理观察，属于慢性疾病。
      指导意见：
      出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，调理饮食起居，多吃含维生素多的食物都有利于康复的，避免熬夜。
      
      以上是对“有一年时间了快，晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述看，确实是生物钟紊乱了，也得需要您调节一下
      指导意见：
      规律自己的生活，按时作息，平衡饮食，积极锻炼，并且形成制度。平时工作时间紧张、工作压力大、睡眠不足的人群，最好在熬夜后的12小时补足睡眠