经常因为一点小事发脾气

      病情分析：
      34岁男士，因为小的事情就会情绪失控、发脾气等，不知道自己这种情况是否有什么问题。
      指导意见：
      您好！您说的没错。人有两种问题，一种是身体疾病，一个是心理问题。您34岁，一个成年人，遇到一点挫折就会有过度的反应，这是心理不成熟的表现，或者说是心理问题的表现。您可以联系方便的心理咨询中心、心理工作室或者心理网站（比如120健康网），和心理咨询师详细地、当面或者电话的探讨您内心情况。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

      病情分析：
      情绪不稳定的表现，有多长时间了？近期有无生活压力，情绪和睡眠如何？
      指导意见：
      建议适度运动，放松心态，和他人合理的沟通，换位思考。也可到医院检查一下内分泌激素。
      以上是对“经常因为一点小事发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一旦遇到不开心的事情，要及时和亲朋好友沟通交流，不要靠发脾气发泄，心情实在不好的时候，可以去外面散散步，听听音乐来排解不良情绪。
      指导意见：
      最好能够加强自己的修养，有什么不高兴的事情多和家人朋友沟通交流，而不是动不动就发脾气摔东西，平时多参加一些集体活动，多做一些自己喜欢的事情。

      病情分析：
      可能是工作上的压力过大，或是生活中有不顺心的事情发生，内心的不良情绪得不到合理的宣泄，会通过发脾气等不良行为表现出来。
      指导意见：
      希望你放松心情，不要过分关注自己的不良行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。在发脾气前，先深呼吸几次，给自己积的心理暗示：“他们不是针对我，我不生气，我一定能控制自己的情绪，我一定会快乐起来，我一定能做的更好！”业余时间，希望你经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。

      病情分析：
      您好，上述描述的症状表现，不排除是有些躁狂症心境障碍的表现的。
      指导意见：
      临床考虑是与神经递质分泌异常有关，早期的话可以适当的进行心里疏导严重者需要通过服药的方式控制病情的发展。