有问必答网心理健康科 → 经常因为一些小事容易发脾气

经常因为一些小事容易发脾气

女 | 23岁 2020-09-11 10:36:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 男朋友做的事情说的话稍微不符合我心里的想法我就很容易动怒然后把自己气的胸闷气短,个人不喜欢哭,但是经常性掉眼泪,男朋友也不会哄人,和我吵架后基本都是第二天第三天才和我好好说话,我心里藏不住事,会因为这些小事影响我这两天的心情,睡不好,还多梦,早上起来很不舒服,我想知道这属不属于心理疾病?我对生活没有什么失望的,一直对未来充满希望,就是在感情方面,情绪很容易绷不住

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-09-11 10:52:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先我认为你现在出现的症状还是有点抑郁,或者说你就是这样的脾气。
      指导意见:
      根据你的描述,你的男朋友应该是一个非常现实的大男孩儿,不会用甜言蜜语来哄人,其实这样也很好,给你的完全就是真实的他,而你可能比较急性子,建议积极调整调整心态,跟男朋友好好相处,不要太任性。遇见就是缘,要好好珍惜。

2020-09-11 11:47 ask93495853p9 追问

谢谢医生,我的确急脾气,因为我俩不管谁对错吵架,他都不愿意当下解决事情,而且我们之前发生过一次不好的事情,导致我后面就很容易多想容易猜疑敏感,我最开始的时候其实很大条没有那么在意细节只是不好的事情发生过一次后我神经就紧绷起来了

2020-09-11 11:59医生回答:

哦,的这样啊,那么你俩需要好好聊聊。

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2020-09-11 11:04:45 我要投诉

      病情分析:
      男朋友说话稍不符合你的想法就容易动怒,然后自己会胸闷气短,掉眼泪,男朋友也不会哄你,过两三天后才会和你好好说话,你就会晚上睡不着。
      指导意见:
      谁也不是谁肚子里虫子,谁又能说话做到符合别人心中的想法,你这样的行为就是无理取闹。因为男朋友不能及时哄你,你就闹情绪睡不好,搞得自己精神不佳,还不是你自己自作自受。心眼小,会活得累。

2020-09-11 11:44 ask93495853p9 追问

请问什么叫自作自受有问题就当下解决我想解决问题他不愿意把事搁几天再解决我有情绪也是正常的而且他一开始就对处理我们直接的事情就这个态度我从来是当下解决我觉得你说话很刺儿

2020-09-11 12:25医生回答:

因为自己的小性子使自己睡不好,身体不舒服,我用自作自受这个词不是讽刺你的意思。你挑刺儿,我只能对你说一句对不起。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-09-11 16:29:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己经常会因为一些小事情容易发脾气,只要男朋友说话不符合自己心里就会激动,可能是自己性格或生理期前后情绪不稳定的原因。
      指导意见:
      建议平时应该学会自我进行调节自己心态,遇到事情多和朋友进行沟通交流,生理期前后保持心情舒畅和充足休息睡眠,多户外参加有意义的集体性活动,朋友之间应该互帮互助,和睦相处的。
      以上是对“经常因为一些小事容易发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-09-12 00:55 ask93495853p9 追问

谢谢医生的确我最近也快来例假了情绪有些不平稳,我会好好调整的

2020-09-13 20:58医生回答:

不客气,祝你开开心心每一天。

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