有问必答网心理健康科 → 经常下午上课坐在板凳上感觉腿难受

经常下午上课坐在板凳上感觉腿难受

男 | 18岁 2017-04-19 20:21:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常下午上课坐在板凳上感觉腿难受,坐不住还有些急躁

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王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2017-04-19 20:29:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,请问你是不是不喜欢上课呐?注意力无法集中呐?
      指导意见:
      你好,根据您的情况,如果腿部很难受,也有可能是缺钙或者是静脉曲张引起的症状?
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-04-19 20:42:14 我要投诉

      病情分析:
      可能是身高过高,到了下午身心过于疲劳,坐在板凳上感觉腿很难受,给你的生活带来了烦恼。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调适自己的情绪以积极乐观的心态去面对自己学习生活,中午可以睡个午觉适当休息,课间多到户外活动,和同学聊一开心的话题,放松身心愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
      

李树东
李树东 哈尔滨嘉润医院   医师 擅长: 常见病,呼吸道疾病,肺结核,外伤,运动损伤,荨麻疹 帮助网友:12914称赞:559
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2017-04-19 21:40:03 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你这个可能是有心事,再就是学习有压力造成的,学习过于劳累了或者有其他的习惯受到了限制等因素造成的,应该是没有什么大的问题,需要合理的进行调节。
      指导意见:
      建议你不要紧张,一方面是学会劳逸结合,要适当的户外运动,找一个放松的方法,再就是需要调整好心态,转移注意力,不要老是想着坐不住,可以在学习中找到快乐点,培养好的兴趣。
      
      以上是对“经常下午上课坐在板凳上感觉腿难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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