病情分析:
你好,根据您的描述,请问你是不是不喜欢上课呐?注意力无法集中呐?
指导意见:
你好,根据您的情况,如果腿部很难受,也有可能是缺钙或者是静脉曲张引起的症状?
病情分析:
可能是身高过高,到了下午身心过于疲劳,坐在板凳上感觉腿很难受,给你的生活带来了烦恼。
指导意见:
希望你放松心情,学会调适自己的情绪以积极乐观的心态去面对自己学习生活,中午可以睡个午觉适当休息,课间多到户外活动,和同学聊一开心的话题,放松身心愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
根据你的描述,你这个可能是有心事,再就是学习有压力造成的,学习过于劳累了或者有其他的习惯受到了限制等因素造成的,应该是没有什么大的问题,需要合理的进行调节。
指导意见:
建议你不要紧张,一方面是学会劳逸结合,要适当的户外运动,找一个放松的方法,再就是需要调整好心态,转移注意力,不要老是想着坐不住,可以在学习中找到快乐点,培养好的兴趣。
以上是对“经常下午上课坐在板凳上感觉腿难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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