健康咨询描述: 本人太在乎别人的看法和感受,不太开放,不习惯直来直去,性格优柔寡断,总是拖拖拉拉的 请问医生,怎样有效解决此问题?
病情分析:
建议你,提高自己自信心,培养自己独立自主的能力,凡事不依赖他人,这样通过逐渐的培养自己独立处理问题的能力,培养自己自信心,自强的精神。
指导意见:
凡事靠自己,直到解决不了的问题,再求助他人。这样,就可以逐渐的摆脱优柔寡断,拖拉的性格,不再,那么关注别人的眼光,在乎别人的感受,而忽视了自己内心的感受。
病情分析:
你好,建议平时尽量多去看看社交心理方面的书籍改善自己的性格。
指导意见:
多参加有意义的社交活动,把注意力放在具体内容,不去理会那些胡思乱想,制定好目标做起来
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