我是个高中生刚上初中的时候还蛮瘦就是初二的时候逐渐

男 | 17岁 2017-04-19 23:12:45 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我是个高中生刚上初中的时候还蛮瘦就是初二的时候逐渐发胖，一直想瘦下来但没时间，由于高一的功课加深每天晚上写作业写到转钟，体质有点不好，希望在这几个月能瘦下来，

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2017-04-20 07:42:02 我要投诉

      病情分析：
      按照你现在的年龄考虑可以选择运动减肥，可以减肥，也可以促进身体发育
      指导意见：
      现在的情况考虑每天运动一小时以上，注意多进行弹跳运动，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果

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