病情分析:
减肥最好的办法就是限制饮食以及大量的活动一下看看吧
指导意见:
其余的吃药什么的其实效果是很差劲的,所以别着急担心了,正常的生活吧,慢慢来
病情分析:
你是食物结构不合理造成的,食物要少吃含量多的,多吃有营养的对身体有用的清淡食物。
指导意见:
你现在改变食物结构,多吃绿叶菜,豆类、紫菜、鱼。油腻的、加白糖的、烧烤的食物不要吃。米、面、油的量减少一半,慢慢就瘦了。
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