请问吃什么东西可以解困啊

      病情分析：
      你好，主要是可以让人兴奋的食物，比如咖啡，维生素C的功能饮料等，
      指导意见：
      但是要注意劳逸结合，不可以过度的消耗自己的身体，这样对你的损伤较大的，
      

      病情分析：
      可能是长期睡眠不足，使你一上班就困，如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的困乏，如有必要，及时接受正规的治疗。
      指导意见：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，白天也可以适当喝点咖啡提提神。业余时间经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，愉悦身心，增强体质。希望你养成健康的生活方式，每天保持愉快心情，健康快乐的生活工作。
      

      病情分析：
      晚上休息怎么样呢，如果晚上休息不好的情况的话，那么需要注意晚上需要好好休息的
      指导意见：
      然后就是如果晚上休息可以的情况的话，那么可以考虑喝咖啡来进行提神的，这个可以缓解一定的疲劳情况
      
      以上是对“请问吃什么东西可以解困啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！