一个月前我的膝盖关节疼

      膝关节骨刺是没有很好的治疗办法的，主要是采取减少膝关节活动与负重行走，局部热敷，活血化瘀药物理疗，按摩推拿等物理治疗。效果不佳时配合非甾体类抗炎镇痛及活血化瘀药物口服。
      

      骨刺的话是退行性的改变，一般来说对症治疗为主，大部分还是保守治疗，可以吃点止痛药和营养软骨药物，主要是塞来昔布和硫酸氨基葡萄糖胶囊。同时要多注意休息，避免剧烈运动和弯曲膝关节。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑为骨质增生引起的骨刺形成，这种情况又往往合并骨质疏松，膝关节形成了骨刺，往往伴随骨性关节炎的形成，进而出现疼痛！
      指导意见：
      建议这样的情况，既要抗骨质疏松治疗又要针对骨质增生治疗，如减少膝关节负重，多注意休息，适当的补钙和维生素D，低盐饮食，适当补充蛋白质，另外可以口服硫酸氨基葡萄糖，双氯芬酸钠进行治疗，还可以配合针灸等物理疗法治疗！
      
      以上是对“一个月前我的膝盖关节疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你说的情况分析，属于骨质退行性的病变，就是骨质增生～骨刺
      指导意见：
      可以用骨刺片能缓解病情的发现，可以加用热水袋热敷，效果很好的，切记避免皮肤的烫伤