有问必答网 → 外科 → 骨科 → 练习体育，这几天小腿内侧的骨头一按就疼

练习体育，这几天小腿内侧的骨头一按就疼

女 | 16岁 2017-04-21 21:33:07 2人回复来自

健康咨询描述：练习体育，这几天小腿内侧的骨头一按就疼，脚踝上面一点点，但是走路不太影响，一跑步就疼，明天就要体育中考了！

投诉

其他类似问题

周友华江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长腰椎间盘突颈椎疾病，经椎间盘内镜治疗，股骨骨帮助网友：15909

微信扫一扫，随时问医生

2017-04-21 21:42:37 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况怀疑是练习体育的时候，动作过大，或者运动量过大导致的局部软组织或者肌肉劳损导致的。
      指导意见：
      建议你现在可以用热水泡一泡或者用热毛巾热敷进行缓解疼痛，明天的体育考试可以用云南白药喷雾进行止疼来应对考试。

黄淑婷 安徽医科大学第一附属医院北区医师擅长: 颈椎病腰椎间盘突出骨关节炎脑卒中后运动感觉功帮助网友：2044称赞：7

微信扫一扫，随时问医生

2017-04-21 21:44:23

      病情分析：
      你好，根据你的描述，体育运动后踝关节上方内侧疼痛，需考虑软组织损伤可能。
      指导意见：
      建议经期和关节注意休息保暖，避免剧烈运动，体育中考时不能避免运动，但需要避免踝部肌肉突然发力。