体育课后小腿骨头一蹲下就痛

女 | 2岁 2022-01-21 18:57:20 1人回复来自

健康咨询描述：体育课时蛙跳100米7组，上完后第二天小腿骨头就痛一蹲下或一用力就痛但是起来或休息一会后就不痛了，2个多星期了

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：可以告诉我怎样恢复和怎样预防吗?

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2022-01-21 19:00:16 我要投诉

你好，根据你提供的信息看。初步考虑可能是局部组织损伤可能。近期减少负重活动，局部理疗热敷，多食用含钙丰富的食物比如鱼虾蛋奶等。如果持续不缓解则建议到医院就诊进一步检查明确诊断及治疗

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