健康咨询描述: 最近很懒,没有工作,只想呆在家里,没有目标,有时候还失眠,梦多,感情也不顺,也想决定分手!到底该怎么办?
病情分析:
你好,你这是因为你没有工作,加上感情不顺,导致你心情不愉快,影响你的睡眠。
指导意见:
首先你最好去找一份工作,这样你有事做了,心里也就不会烦躁。感情的事要顺其自然,如果对方好,你就珍惜,如果觉得不好就,赶紧放手。
病情分析:
你好,从你所说的这种情况来看,一般多是属于神经衰弱,植物神经功能紊乱,可能由于情绪不宁,压力过大等因素而诱发。
指导意见:
适当的多做户外运动,劳逸结合,放松心情,必要时可以配合药物进行调理,常用的有解郁安神颗粒,谷维素等。
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述就是你用宅在家,引起的神经衰弱。
指导意见:
多出去走走,多运动多锻炼,调整心态放松心情,可以服用安神药物,比如安神补脑液等,不能缓解及时就诊治疗。
以上是对“最近很懒,没有工作,只想呆在家里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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