缺钙吃什么。我想问问是什么原因。给我说说

      病情分析：
      你好，缺钙可以通过服用药物补充钙剂以及食疗进行调理
      指导意见：
      建议，可以服用一下葡萄糖酸钙经常吃点含钙多的食材比如牛奶，晒晒太阳也可以促进钙剂的吸收
      

      病情分析：
      不知道你现在具体是什么临床症状，您说的缺钙，是孩子缺钙还是您自己本身缺钙
      指导意见：
      一般来说，如果想补钙的话，平时注意饮食方面的补充，另外也可以配合一些药物，比如，常见的，还有维生素，d3的钙片都是可以的