脚踝软组织挫伤如何恢复快

女 | 22岁 2017-04-22 14:05:41 2人回复来自北京市

健康咨询描述：脚踝软组织挫伤如何恢复快？已经去医院拿了药，平时如何护理恢复较快？

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付开封阳光融和医院主治医师擅长: 四肢骨折，骨关节炎，腰腿痛，半月板及交叉韧带损伤。帮助网友：23101称赞：3

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2017-04-22 14:23:22 我要投诉

      病情分析：
      你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
      指导意见：
      建议使用云南白药盯等外涂按摩，口服伤科接骨片；双氯芬酯片，同时避免剧烈运动

尹永华宁津县人民医院医师擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心帮助网友：21655称赞：46

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2017-04-22 14:35:58 我要投诉

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，脚踝软组织损伤要注意休息。
      指导意见：
      脚踝软组织损伤尽量卧床，不要下地活动，可以多做做热敷，过一段时间就会恢复的。

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