健康咨询描述: 晚上入眠困难声音稍大一点就睡不着,早上起床后总是感觉没睡好,白天经常头晕,没精神,感觉使不上力气,身体易疲劳,最近几个月非常健忘,有时耳朵会突然出现电波一样的耳鸣但是没几秒钟就好了,我的这些症状是气血不足引起的吗?应该吃些什么药治疗呢?八珍汤可以服用吗?
病情分析:
你好,你的这种情况还是属于失眠的情况,可能与气血不足是有关系的。
指导意见:
建议你平时清淡饮食,避免辛辣刺激食物,避免劳累,可以去医院中医科诊查调理一下。
您好,根据您的情况,首先气血不足是可以服用八珍汤的。建议您平时,增加睡眠质量,可以在睡前喝一杯牛奶,睡前不要喝浓茶咖啡,平时可以喝菊花泡茶,饮食要注意清淡。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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