病情分析:
根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
指导意见:
确实,献血后体质会有所下降,容易感冒等情况发生,每天喝杯红糖水,泡点枸杞红枣桂圆茶喝,,多吃点瘦肉鸡蛋以及动物肝脏,慢慢就恢复了
病情分析:
你好,根据你的描述,感冒头疼这应该是献血引起的症状。
指导意见:
避免受寒着凉熬夜劳累过度多注意休息。多吃点补血的食物,比如猪肝,菠菜等。多吃些高蛋白饮食。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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