我想减肥，有没有控制食欲的那种

      你好，如果身体肥胖可以适当进行减肥，但减肥要采取科学合理的减肥方法，应该多参加体育锻炼，适当控制饮食。尽量不要服用减肥药，因为减肥药含有一些对身体不利的成分。
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，可以适当增加活动量，达到健康减肥的目的。
      指导意见：
      建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力。目前，适当增加活动量，多吃蔬菜和水果，少吃面食类的食物，达到健康减肥的作用。
      

      病情分析：
      你好，控制食欲的减肥药一般都有很大的副作用，失眠、腹泻等。
      指导意见：
      建议：减肥最好采用控制饮食再加上运动，才是最有效并且无害于身体的好方法。可以每天做些能出汗的有氧运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。
      
      以上是对“我想减肥，有没有控制食欲的那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！