健康咨询描述: 昨天滑滑板时我不小心把左脚给扭伤,本以为第二天就会好,但是还是特别疼,现在不知道该怎办。
脚扭伤,在前24小时之内最好冷敷,尤其是6~8小时之内,冷敷效果最好,超过48小时才能热敷,热敷每次45分钟,每天两次,活血化瘀有利于肿胀疼痛的缓解,脚扭伤,最好到医院行相关x线检查,除外骨折最好制动三周,不论是骨折还是韧带损伤,都需要制动的,所以早期要注意制动休息。
你好,如果经过休息,受伤部位仍然有明显疼痛不适,伴随有肿胀,活动受限的情况,是有骨折的可能性的,所以建议你考虑到医院骨科就诊拍片检查看看。如果排除骨折的话,也需要多注意休息,少走路,别运动,局部可以用云南白药气雾剂或者消肿止痛酊促进恢复。
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