不小心左脚扭伤了！

      踝关节扭伤一般合并外侧副韧带损伤所致。阅片见足外侧可见淤血斑，考虑出血引起皮下出血。建议不要负重行走，必要时给予石膏托外固定，促进韧带修复。防止关节不稳定的并发症。

      根据你的病史，脚外伤后24小时之内尽量用冰块冰敷预防组织者肿胀水肿，24小时之后可以热敷可以促进血液循环加快组织愈合。最好抬高患肢，口服消肿药物等对症治疗。

      病情分析：
      你好，看图片上这种情况脚扭伤还是非常严重的，不知道你是否进行拍片检查，一定要排除骨折。
      指导意见：
      排除骨折后建议你可以用活血化瘀的中药进行泡脚外敷，烤电理疗，尽量减少活动，减少患肢下垂，服用活血化瘀的药物，慢慢改善症状，这种情况，建议至少三个月内避免剧烈运动的。注意穿高帮护踝的运动鞋，防止再次受伤。
      以上是对“不小心左脚扭伤了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，请问你去医院拍片子了吗？骨头有没有什么问题呀？
      指导意见：
      根据你描述的情况和你发过来的照片，我个人认为，如果骨头要是没有什么问题的情况下，继续卧床休息，活血化瘀，对症治疗就可以了

      病情分析：
      你好，从图片上看，外伤后足踝部肿胀淤青，考虑是软组织挫伤或存在骨折的可能。
      指导意见：
      建议去医院骨外科就诊，做局部的x线片检查，明确一下具体诊断，再进行合理治疗，不要贻误病情，暂时不要下床行走。