病情分析:
您好,打呼噜称为鼾症,是一种普遍存在的睡眠现象,使睡眠呼吸反复暂停,与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常等等因素有关。
指导意见:
平时注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿,避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥,可以通过以上方法改善鼾症,如不能改善,建议去医院耳鼻喉科做咽喉部检查,查明原因,选择合理的治疗。
病情分析:
你好,对于你这种情况,睡一觉经常打呼噜,不容易叫醒这种情况,说明您睡眠比较深,打呼噜引起的原因也特别多,比如说体位不当过于肥胖
指导意见:
当然打呼噜还有可能是因为睡眠暂停综合征,所以说这种情况您可以去医院做一下相关的检查,当然通常情况下,只要您是我没有感觉到不适,白天的精神状态好,应该没有什么大问题
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