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打呼噜睡不着觉,早醒

男 | 40岁 2020-03-21 21:05:42 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我得了焦虑症,吃了抗焦虑的药以后就打呼噜

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-03-22 05:20:33 我要投诉

      你因为有焦虑症,吃抗焦虑的药出现打呼噜,多数是因为药物导致咽喉壁的肌肉松弛,引起来的呼噜,建议你睡觉的时候换一个舒服的姿势,最好是侧着睡,可能会有帮助的,如果病情很稳定可以适当的减一些药量。平时一定多培养些兴趣爱好,遇到一些事情要换个角度去考虑,避免过度的紧张焦虑。

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2020-03-21 22:26:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,首先抗焦虑药物一般都有镇静的作用,可以改善焦虑以及失眠的症状,可以加重打呼噜,但并不是打呼噜的直接原因。
      指导意见:
      你的睡不着觉和早醒考虑是和焦虑症有直接关系的。而打呼噜的原因比较多,如睡姿不准确,鼻咽部问题,肥胖等等,建议可以去医院做个检查。

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

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