膝盖一蹲下或者起来就疼

      这种情况考虑是长时间在一个姿势劳损造成膝盖局部软组织有损伤，比如有韧带，半月板或者是滑膜的损伤，建议可以通过外敷膏药，局部热敷理疗等办法进行治疗。
      

      目前情况需要到医院看一下，做个检查看看半月板或者韧带有没有异常，有没有髌骨软化症之类的情况，目前尽量少负重，不要做过屈动作，局部可以做做理疗，考考电
      

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的出现关节炎。
      指导意见：
      最好去医院检查一下，排除半月板损伤，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，避免猛的剧烈运动。热敷理疗推拿按摩。
      
      以上是对“膝盖一蹲下或者起来就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑可能是膑下脂肪垫发炎引起症状。
      指导意见：
      建议您最好照下膝关节正侧位的x片，局部热敷，配带护膝，口服双氯芬酸钠，可以做超短波治疗。由于不能面诊，无法全面了解病情，只能初步考虑