每次受凉感冒，或上火

      根据描述的症状，21岁，应该是生龙活虎的，不应该老是生病的，是不是平时不爱活动，缺乏锻炼，经常熬夜，平时要注意保暖，尽量不要熬夜，少食辛辣刺激的食物，适当运动，锻炼身体，提高机体抵抗力，这样才能减少疾病的发生。
      

      病情分析：
      感冒是感受外邪，以发热恶寒，头身疼痛，鼻塞流涕，喉痒咳嗽为主要表现的疾病。
      指导意见：
      您现在情况就是体质弱，与您不良的饮食和生活习惯有关系的，除了药物治疗，还要注意平时的饮食和生活习惯，多饮水，避免食用刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，这个问题是可能要注意感冒的症状，要注意休息的，
      指导意见：
      这种情况一般考虑及时休息，基本可以继续消炎，你看中医调理配合抗生素治疗。
      
      以上是对“每次受凉感冒，或上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！