跑步时左脚小拇指和足舟骨有点疼痛

男 | 22岁 2017-04-27 12:01:28 3人回复来自包头市

健康咨询描述：跑步两周了，每天坚持7公里跑步，现在发现左脚小拇指和足舟骨有点疼痛，走路时不疼，就是一跑就感觉疼

想得到的帮助：请问医生，我需要喷点药吗？脚趾头疼是鞋子不对还是运动过量呢？

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2020-07-18 06:36:49 我要投诉

这种情况暂时不用处理，你可以通过休息。看看是否能够恢复。还有跑步的时候要注意方式方法跟跑步的姿势，脚着力点，保持一个正确的运动姿势跟运动方法就会解决。如果疼痛继续加剧，建议你去医院骨科诊治。

张涛衡水市第四人民医院医师擅长: 对于临床中神经损伤，骨折，运动损伤，脑瘫等各种功能帮助网友：13136称赞：75

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2017-04-27 15:00:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，您的这种情况的话要首先考虑，是不是运动量比较大的原因引起来的？
      指导意见：
      建议一定要注意休息，可以使用云南白药或者是双氯芬酸钠软膏！最重要的是注意休息

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王飞肥城市中医医院医师擅长: 踝部骨折脱位及跟腱断裂,膝半月板与交叉韧带损伤,尺帮助网友：5996称赞：8

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2017-04-27 15:17:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，请问还有其他什么不适感觉吗，这种情况出现多长时间了
      指导意见：
      你好，这种情况主要考虑劳损出现的不适症状建议注意休息，适当活动，每天泡泡脚，可用扶他林外涂
      以上是对“跑步时左脚小拇指和足舟骨有点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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