现在162cm，什么运动能速度变高

      病情分析：
      你好，你16岁身高1.62左右，一般身高多由于遗传因素决定的。
      指导意见：
      你还有可能再长高的，平时则应多加体育锻炼如打篮球，跳高，跳远，跑步等，多吃钙质丰富的食物，如海带，紫菜，牛奶，虾等，平时多晒太阳。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你现在才十六岁了，以后还有长高的机会。
      指导意见：
      男孩子到二十岁左右，还有增高的可能性，建议多吃含蛋白质丰富的食物，多做跑跳的运动，对增高有好处