我可是手脚冰冷经常，还有舌苔发白

      病情分析：
      如果是舌苔发白，手脚冰冷的话，可能是有一个血液循环不好或者是有一个贫血的原因导致的。
      指导意见：
      不是胃热.从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“寒冷”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，应是性生活的频率超过了正常生理承受范围，日泄肾中之水，肾中之火也随之消亡，而导致的肾阳虚。
      指导意见：
      建议你首先控制性生活的次数，服用具有温阳补肾作用的金匮肾气丸治疗，服用前请仔细阅读药品说明书。

      病情分析：
      这个中医里面一般讲是气虚阳虚导致的症状表现的，一般阳虚生内寒的。
      指导意见：
      这个情况建议到中医科当面看看比较好，看看舌苔脉象才能确诊的，然后用中药调理一段时间。
      以上是对“我可是手脚冰冷经常，还有舌苔发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这是寒湿困脾胃，不是热，应该温散寒凉，就可以，建议找中医辩证调理一下，可以恢复