健康咨询描述: 天气越来越热,身上的衣裳也少了,有一次同学对我说你这么驼背的这么很了。
想得到的帮助: 请问医生我该怎么办?怎样在一个星期内使腰直
脊柱侧弯短时间之内是无法矫正的。建议最好去医院做个脊柱ct检查明确诊断,确诊后可以通过支具进行矫正,但有一定的过程。平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,防止弯腰驼背。
病情分析:
可以试试悬吊引体向上,中医热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。
指导意见:
注意休息饮食起居,注意姿势端正,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。
病情分析:
你好根据你的描述,你应该是平时的站姿或坐姿不正导致的轻微驼背吧!
指导意见:
要想改变这种情况,你要在脑子里时刻提醒自己直腰,睡觉的时候,尽量睡硬板床,每天靠着墙壁,站军姿。一周应该可以。
以上是对“我想问一下驼背怎样在一个星期内矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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