颈椎疼有什么好的治疗方法呀

      您好，这种情况建议平日避免长时间低头工作学习玩电脑手机、枕头过高、劳累受凉等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，可以做做艾灸、针灸、中药药熨等理疗，口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。规律作息，避免熬夜。饮食上忌辛辣刺激油腻食物。对症处理，观察看下。
      

      病情分析：
      你好。根据你的颈椎疼痛的情况看，应该是长期低头引起的。
      指导意见：
      注意颈部保暖休息，避免长期低头工作，适当活动一下，可以去医院拍颈椎片检查确诊，对症按摩摆摊治疗。
      

      病情分析：
      一般是颈椎退行性改变，劳损引起的，与不良体位,不当锻炼等有关
      指导意见：
      建议口服软骨素，维生素B等药物。疼痛严重服用止痛药药物，配合牵引物理治疗
      
      以上是对“颈椎疼有什么好的治疗方法呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！