阴茎缩小，尿频，小腹酸涨有一点尿得尿出来

      这种情况就是前列腺的炎症引起的典型表现，和平时久坐，憋尿，饮食辛辣刺激都是有一定关系的，需要持续的口服一些抗炎的药物，比如前列安通片，癃清片，三金片。对症治疗四到八周症状才能缓解。
      

      根据你描述的情况分析，您目前的症状考虑是由于性生活过度和手淫而导致的泌尿生殖系统感染。从而也引发了膀胱炎的症状。建议口服抗炎类药物，左氧氟沙星和三金片进行调理。2~5天后，如果症状没有改善，建议到正规的医院泌尿科做尿常规检查，明确病因。建议性生活不要过频，正常一周2~3次有利于身体健康，一定要戒掉手淫的不良习惯，长期手淫会导致阳痿，早泄和前列腺炎等疾病。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状考虑为性生活过频而引起症状表现。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免劳累，性生活要节制，多喝水，勤排尿，多食富含锌、蛋白质、维生素丰富的食物。
      
      以上是对“阴茎缩小，尿频，小腹酸涨有一点尿得尿出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你这个可能起存在前列腺炎或者是前列腺增生引起的不适，建议你去医院的男科看看，饮食清淡
      指导意见：
      辛辣刺激油腻的食物少吃，同时配合前列康，配合阿奇霉素药物治疗，多喝水，避免久坐久蹲的