学生，身高1.62，体重110

      身高162，体重110还是可以的，建议你要增加你的运动量，日常的饮食要做到荤素搭配合理，不要吃油性过大的食物，尽量减少零食和碳酸饮料的摄入
      

      病情分析：
      你好，请问有什么不舒服？饮食量怎么样？平时经常坐着吗？
      指导意见：
      你好，建议在学校吃饭也要均衡饮食，不挑食，荤素搭配，平时适当运动，不要总是坐着，也不胖，不用担心
      

      病情分析：
      您好根据您的描述您的身高和体重基本都在正常范围之内不要担心
      指导意见：
      你现在正是青春期发育是期一定要注意休息多运动多锻炼保证明天有充足的睡眠时间多吃富含优质蛋白的食物
      
      以上是对“学生，身高1.62，体重110”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况下是身高体重算是正常范围内的。不过如果想要获得更好的-
      指导意见：
      -身材的话主要还是要坚持适当锻炼为好的。注意是学习健身。充足的强度和时间对减肥减脂才有好的效果。注意饮食管理好。