看你描述患者的情况,是快要高考了,那么二模以后就入睡困难,在医学上认为失眠入睡困难,大部分是和压力比较大有关系,可能过大的心理压力造成的精神过于紧张,而出现焦虑不安状态,可以适当的口服一些安神的药物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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