颈部肌肉疲劳三周了，感觉脖子肩膀很重
男 | 22岁 2017-05-01 11:00:55
3人回复
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健康咨询描述： 颈部肌肉疲劳三周了，感觉脖子肩膀很重，后仰脖子响得很厉害，有什么顶着一样。做过核磁，没事，怎么办。
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医生回复区
2017-05-01 11:24:40 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑颈椎病变可能所致，应积极控制病情。
指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持颈椎姿势，做颈椎MRI，给予理疗及活血止痛剂，望早日康复。
2017-05-01 11:51
ask76755164qe
追问
做了核磁共振了，没事，医生说是肌肉劳损。那我不想去做理疗能自己好吗，是该多休息还是多锻炼
2017-05-01 11:53医生回答：
你好，应该多注意。
2017-05-01 11:54
ask76755164qe
追问
多注意什么啊。
2017-05-01 11:54医生回答：
应该多注意休息，适度做颈椎保健操。
2017-05-01 12:00
ask76755164qe
追问
理疗是不是可以加快恢复的呀
2017-05-01 12:01医生回答：
你好，可以那么说。
2017-05-01 12:22:43 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你是平时玩手机，或者平时太累引起的
指导意见：
建议你平时晚上睡觉不要枕枕头，平时上班要手机头最好抬高点，每天坚持做做头部保健操
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