一天睡八九个小时，还是会白天很困

      你好，根据你提供的资料，你的年龄不大，首先建议您养成良好的睡眠习惯，不能熬夜，按时起床，因为你的睡眠不规律，这个就容易引起白天精神不好的表现，另外的话要排除贫血，血压的异常等情况。
      

      病情分析：
      这是由于你晚上劳累熬夜休息不好等原因导致的注意休息就可以了
      指导意见：
      现在你正是青春期发育时期一定要保证每天有充足的睡眠时间不能熬夜和劳累多运动多锻炼多吃富含优质蛋白的食物
      

      病情分析：
      你好，你的情况需要调整睡眠时间。晚上十点钟左右休息，早晨六点钟左右起床。
      指导意见：
      要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要熬夜，生活起居要有规律。
      
      以上是对“一天睡八九个小时，还是会白天很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！