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我身高172cm体重才有54公斤好想胖一点可是在怎

男 | 19岁 2017-05-02 16:36:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 我身高172cm体重才有54公斤好想胖一点可是在怎么吃我不会胖

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王海丰
王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎 帮助网友:118833称赞:1
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2017-05-02 17:03:34

      病情分析:
      你好,你的标准体重是67公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。
      指导意见:
      建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
      

时艳芹
时艳芹 连云港市赣榆区妇幼保健院   副主任护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,宫血,月经不调,不孕症,多 帮助网友:23790称赞:6
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2017-05-02 17:42:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,偏瘦的人吃不胖并不是吃得少或吃的不好,主要是胃肠功能较弱。
      指导意见:
      指导意见:消化吸收不好,致使身体长期处于亚健康状态,实际上是一种病态的消瘦。建议找中医调理。
      

宋艺
宋艺 主管护师 擅长: 消化内科的,如:胃肠炎、消化道出血等 帮助网友:21993称赞:107
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2017-05-02 17:08:31 我要投诉

      病情分析:
      先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果
      指导意见:
      偶尔吃点山楂开胃,还有要保持水分,保持心情愉快(心宽则体胖),睡眠充足,饮食规律。要胖并不是要不动的,平时做一些无氧运动有助肌肉增长,如短跑啊、跳高跳远。
      
      以上是对“我身高172cm体重才有54公斤好想胖一点可是在怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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