疼了三天了，不能晃动头

      如果平时有长时间低头坐着的习惯，有可能是肌肉韧带慢性劳损所造成的。如果是这种情况造成的，就需要通过自我调节来逐渐缓解症状。首先就要避免低头久坐，不要长时间看手机，看电视，上网等等，应该增加体育锻炼，多做挺胸抬头的运动。
      

      病情分析：
      你好，你说的不能晃动头，屈膝低头时头痛等考虑是颈肩背筋膜紧张综合症，可以口服布洛芬，萘普生等，也可以针灸，理疗，按摩等治疗。
      指导意见：
      注意休息，一个姿势时间不要过长，适当活动，养成良好的生活习惯，加强营养，补充维生素和微量元素，避免风冷潮湿等不良刺激。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况目前建议主要的还是考虑是否有脑炎的表现的，建议还是医院治疗。
      指导意见：
      您好，你的这个情况目前建议还是及时的去医院检查一下看看，情况的，目前的首先考虑脑炎的可能性最大。
      
      以上是对“疼了三天了，不能晃动头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！