我今年15岁，由于在学校要进行体育训练

      您好，您的情况应该是月经期做了剧烈的运动，引起月经量少的情况，这种情况建议月经干净后服用益母草颗粒调理一下，月经期尽量注意多喝一些温开水，不要着凉，避免剧烈的运动。
      

      你现在这个月经量少，是由于月经期间激烈运动导致的。这几天首先需要多注意休息，不要剧烈运动，现在可以多喝红糖水或者是服用益母草颗粒，这个可以增加经血量的。
      

      病情分析：
      来月经的时候不适合做剧烈运动，因为容易导致子宫内膜异位症，还容易导致月经量增加，经期延长。
      指导意见：
      您好，剧烈运动之后一般容易导致月经量多，您的情况导致了月经量少，可以采取热敷的方法，并观察顺其自然，以后在来月经的时候尽量不要有剧烈运动。
      
      以上是对“我今年15岁，由于在学校要进行体育训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！