病情分析:
你的病情属于中医不寐的范畴,中医认为主要是气血不足引起的症状
指导意见:
注意精神调节,做到喜怒有节制,解除忧思焦虑,保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶,避免过度兴奋,口服枣仁安神胶囊调理
病情分析:
你好,引起失眠的原因复杂多样,任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因。
指导意见:
患者的失眠常常不是单一原因,精神因素引发失眠较为常见。比如常见的抑郁,焦虑情绪,都会导致失眠。据你的症状描述,你妈可能由焦虑障碍所致失眠,包括身体不适,如发麻,发热,疼痛等,建议服用抗焦虑药物治疗,失眠自会好转。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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