健康咨询描述: 只要一伸懒腰就岔气,左肋骨下后侧痛,慢慢调整呼吸后症状就慢慢消失了。几乎10次有7-8概率出现。平时也经常运动,打羽毛球时也没有出现此症状。但运动后做拉伸时如果动作过大也会出现岔气现象。
想得到的帮助: 诊断一下什么问题,需不需要看医生
病情分析:
岔气,又称运动岔气或运动急性胸肋痛,指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。
指导意见:
一般可改变外表浅呼吸,加深呼吸,吸气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,可局部热敷。
病情分析:
你好,这个问题是可能属于劳累,腰肌劳损的症状的可能,
指导意见:
一般情况下建议及时休息,基本还是可以继续结合保养,你继续劳逸结合为主的啊。
以上是对“伸懒腰或运动后拉伸时经常岔气时怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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