健康咨询描述: 17岁略胖,想通过适当节食,运动,再喝一些左旋肉碱茶多酚片减肥可以吗,这种减肥药对身体有害处吗,如果这种方法不合适,那怎么减肥有效呢
处于青春期的时期,尽量不要拥有减肥的药物来进行减肥,这样是会给身体造成一定的伤害的,调整饮食荤素搭配合理,多以清淡为主,增加运动,长期坚持下去就可以了
病情分析:
你好,减肥要控制饮食。但是不能节食。节食即使只是短期几天的情况。也容易影响到体内一些激素变化。
指导意见:
后面变得更容易暴饮暴食。吃的更多更油腻造成反弹的情况的。建议饮食管理和控制好才好。适当的用左旋肉碱茶多酚片配合运动可以加强运动效果。单纯吃这个没有减肥作用。要坚持锻炼
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