有问必答网外科骨科 → 这几天刚刚开始锻炼肌肉

这几天刚刚开始锻炼肌肉

男 | 17岁 2017-05-04 20:20:01 3人回复 来自泰安市

健康咨询描述: 这几天刚刚开始锻炼肌肉,然后第二天一伸懒腰就感觉腹肌痛

医生回复区

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2020-07-15 17:15:49 我要投诉

      通过你的详细描述,分析目前情况与剧烈运动有关,建议适当休息一段时间,建议局部热敷烤电微波治疗,建议配合按摩推拿治疗,建议口服舒筋活血胶囊。不要暴力活动。

孟占芳
孟占芳 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑炎 小儿肺炎 小儿肠炎,消化不良 帮助网友:7421称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-04 21:05:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你现在,十七岁,正在上学期间。主要症状是,这几天刚刚开始,锻炼肌肉,然后第二天,一只懒腰,就感觉腹部肌肉疼痛。处处考虑这是正常现象。
      指导意见:
      你好,根据你现在十七岁,正在上学期间,主要症状是,这几天刚刚开始,锻炼肌肉,然后第二天,一伸懒腰,就感觉到腹部肌肉疼痛。我建议,继续锻炼。

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-05 06:21:35

      病情分析:
      是的,如果既往很少运动身体,刚开始有一定的强度运动时候,就会出现你描述的情况,应该是正常生理反应。
      指导意见:
      这样的情况是因为肌肉运动中要适当很多的乳酸,乳酸没有完全代谢出去,聚集在肌肉中所产生的感觉。问题不大,休息几天就好了。
      以上是对“这几天刚刚开始锻炼肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

舒筋活血胶囊

舒筋活血胶囊

舒筋活络,活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢体拘挛、腰背...[说明书]

双氯芬酸钠缓释片

双氯芬酸钠缓释片

1.用于缓解类风湿性关节炎﹑骨关节炎﹑脊柱关节病...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由