我的腰有时在床上睡一天都痛

      您这种情况高度怀疑是腰大肌的问题。这个您可以做些针灸啊，按摩贴一些膏药应该能好一点的，平时干活呢，不要这个太劳累了。如果一天比较劳累的话就可以做做针灸按摩贴膏药之类。
      

      腰背痛尤其是下背痛主要原因为三类，机械性，非机械性和内脏疾病导致的。机械性特点是随活动疼痛加重，有背部紧张和脊柱旁肌肉压痛。内脏病变也可有背痛，如盆腔内，肾及胃肠疾病，休息或活动都无改善。非机械性，肿瘤，感染和脊柱关节病均可。建议骨科就诊。
      

      病情分析：
      这种情况要注意配合腰椎的检查，看是否存在腰肌的劳损造成的
      指导意见：
      尽量的要注意睡硬板床，同时配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状。注意休息，避免剧烈的活动。
      
      以上是对“我的腰有时在床上睡一天都痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！