健康咨询描述: 起床的时候感觉没力气.然后三天两头不上厕所.大便很少.白带也多.大腿粗.头发容易油.鼻子和额头也是,请问可以告诉我是不是湿气重.
你好如果,起床的时候感觉没有力气,这两天三天两头出现便秘,白带也多,这个情况很有可能是时期比较重要,但是具体是不是你还得需要到中医科去进一步的找找原因,平时注意尽量少吃辛辣油腻的食物,多加强锻炼。
病情分析:
你好,那只能说明你的状态不是很好啊,那你平时的吃饭和睡觉是怎么样的呢?象你这样的年轻人应该是睡一觉起来精力充沛的啊
指导意见:
所以你应该是比较规律的生活作息的,吃饭也要以清淡为主啊,然后有空就应该多参加锻炼,多走路,多出汗啊,也加快点代谢啊,至于说是不是湿气重那也还是要看下你的舌脉啊,谢谢
病情分析:
湿性体质的人体内水分过多,容易有血压高,浮肿,腹鸣,痰多或下痢等症状表现。
指导意见:
一般湿性体质者慎选寒凉食物,汤品不宜过于寒凉、辛辣。多选用健脾利湿、祛湿的食品入汤。
以上是对“起床的时候感觉没力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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