有问必答网心理健康科 → 我非常喜欢幻想一些不现实的东西

我非常喜欢幻想一些不现实的东西

女 | 17岁 2017-05-05 01:00:49 2人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我非常喜欢幻想一些不现实的东西,比如说我在学校总是考第一,我是班里最优秀的,没有人能比得上我,我各方面都很优秀,什么都会,经常会幻想别人在背后羡慕我。羡慕我学习好,歌唱得好,长得漂亮,又会为人处世,有很好的人缘,反正就是人生路很顺利,但是,现实生活中的我并不是这样的,我长得不是很漂亮,我歌唱得不好听,我很内向,并没有什么好朋友,还不懂得怎么和人相处,有一次我同学夸我声音音色很美,然后我就开始幻想我歌唱得有多好听,没有人能比得上我,在县里市里参赛又得了什么大奖,可一回到现实中,想到自己不会唱歌,那反差有点大,情绪会低落

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彭春花
彭春花 玉林市玉州区妇幼保健院   主治医师 擅长: 咳嗽,外感发热,黄疸,支原体肺炎,小儿支气管炎,腹 帮助网友:2870
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2017-05-05 06:48:34 我要投诉

      病情分析:
      人都有一定程度自我感觉良好,但是更重要的是面对现实,做好现实中的自我,认清自己,脚踏实地。
      指导意见:
      建议你多把时间发在学习上,适当交友,跟朋友多交流,不要蛮目的想象,必要时去心理科咨询。

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-05-05 07:11:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时尽量不要刻意沉迷于这种幻想中,尽量把注意力放在外界有意义的事情上。
      指导意见:
      本着内心提高自己能力出发,多加强学习,多去参加有意义社交活动及培训积极锻炼自己能力充实自己的生活。

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