健康咨询描述: 我非常喜欢幻想一些不现实的东西,比如说我在学校总是考第一,我是班里最优秀的,没有人能比得上我,我各方面都很优秀,什么都会,经常会幻想别人在背后羡慕我。羡慕我学习好,歌唱得好,长得漂亮,又会为人处世,有很好的人缘,反正就是人生路很顺利,但是,现实生活中的我并不是这样的,我长得不是很漂亮,我歌唱得不好听,我很内向,并没有什么好朋友,还不懂得怎么和人相处,有一次我同学夸我声音音色很美,然后我就开始幻想我歌唱得有多好听,没有人能比得上我,在县里市里参赛又得了什么大奖,可一回到现实中,想到自己不会唱歌,那反差有点大,情绪会低落
病情分析:
人都有一定程度自我感觉良好,但是更重要的是面对现实,做好现实中的自我,认清自己,脚踏实地。
指导意见:
建议你多把时间发在学习上,适当交友,跟朋友多交流,不要蛮目的想象,必要时去心理科咨询。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要刻意沉迷于这种幻想中,尽量把注意力放在外界有意义的事情上。
指导意见:
本着内心提高自己能力出发,多加强学习,多去参加有意义社交活动及培训积极锻炼自己能力充实自己的生活。
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