腰部扭伤了要怎么治疗？

      你好，很高兴为你解答，有腰椎的片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你描述的症状。考虑有可能是腰部肌肉扭伤，治疗上，建议休息，局部热敷，用热毛巾热敷也可以，外用活血止痛的膏药，外敷骁出古兵苗家贴，注意保温，避免受凉观察一段时间看看再说。
      

      病情分析：
      你好，你的情况建议你不要弯腰拾物，注意腰部保暖，不要腰部负重。
      指导意见：
      治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以的缓解和改善。
      

      病情分析：
      腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。
      指导意见：
      患者应卧于硬板床上，以防再次损伤，腰部可以垫一软枕，腰部两旁放置沙袋制动，可以使腰部肌肉松弛，从而减轻疼痛。急性期应卧床2周。
      
      以上是对“腰部扭伤了要怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！