你的情况很有可能是腰部韧带炎所致的也有可能是腰间盘突出所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下腰椎的核磁共振看看。
病情分析:
建议你先正规医院进行检查,做个腰部CT确诊一下病情,在医生的指导下进行诊治!
指导意见:
注意休息,不要做过多的弯腰活动!注意腰部保暖!尽量少坐!可以贴敷活血止痛的贴膏!可以用热水袋热敷!
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