一年前发现自己的头控制不住的颤抖

      病情分析：
      你好，从你现在的症状来看，有可能是身体严重缺钙导致的肌肉震颤，还有可能是帕金森综合症的，早期表现，希望你不要轻视。需要尽早去医院神经内科检查。
      指导意见：
      需要检查肌电图骨密度，如果是身体严重缺钙的话，骨密度就可以确诊，需要长时间坚持补钙，还需要多吃，胶原蛋白丰富的食物，或者服用氨基葡萄糖胶囊，如果是帕金森综合征，就需要检查脑电图，或者是大脑核磁共振看一下。

      病情分析：
      建议最好是到医院做一下详细的神经内科检查看一下,然后再确定具体的治疗方法和用药.
      指导意见：
      另外和家族的疾病，特发性震颤的情况也有一定联系，检查确诊后根据具体情况进行治疗，同时注意合理安排平时的饮食起居，戒烟酒

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，初步考虑是神经系统功能方面的问题。
      指导意见：
      建议去神经内科进行详细的相关检查，明确病因，做头部扫描，脑电图检查等，首先需要排除帕金森病。
      以上是对“一年前发现自己的头控制不住的颤抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！