考虑是长期的劳损导致的,可以通过按摩、理疗、热敷进行对症治疗。急性期要注意休息,避免手臂的过度活动,不能提重物,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。注意手臂保暖,避免受凉。
病情分析:
你好,根据你说的情况,不能排除你是属于着凉或是用力过度导致的胳膊酸痛现象。
指导意见:
建议你,不要太紧张,注意休息,避免练习过于劳累,请注意局部保温保暖避免着凉着寒,可给予局部热敷和按摩,祝你早日康复。
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